Pengertian, Penyebab dan Gejala Serta Pencegahan Hipertensi
Pengertian, Penyebab dan Gejala Hipertensi Serta Pencegahanya
Hipertensi penyakit yang bisa saja menyerang hampir setiap orang dalam berbagai kategori umur baik tua atau muda. Hipertensi merupakan penyakit yang makin banyak dijumpai di Indonesia, terutama di kota-kota besar dan merupakan faktor risiko langsung terhadap timbulnya infark iokard dan CVA (cerebrovascular accidents). Meskipun tidak dapat diobati, pencegahan dan penatalaksanaan dapat menurunkan kejadian hipertensi dan penyakit yang menyertainya. obat darah tinggi terampuh
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai "pembunuh diam-diam" karena jarang memiliki gejala yang jelas.
Diperkirakan sekitar 80% kenaikan kasus hipertensi terutama di negara berkembang tahun 2025 dari sejumlah 639 juta kasus di tahun 2000, di perkirakan menjadi 1,15 milyar kasus di tahun 2025. Prediksi ini didasarkan pada angka penderita hipertensi saat ini dan pertambahan penduduk saat ini.
Konsep Dasar Hipertensi
1. Pengertian Hipertensi
Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah tinggi persisten dimana tekanan sistoliknya diatas 140 mmHg dan tekanan diastolik diatas 90 mmHg. Tekanan darah berasal dari mekanisme pompa jantung yang mendorong sejumlah volume darah dengan tekanan yang tinggi agar darah sampai ke seluruh organ tubuh melalui pembuluh darah.
Jadi tingginya tekanan darah ditentukan oleh jumlah darah yang dipompakan jantung (curah jantung) dan diameter pembuluh darah.
Hipertensi adalah peningkatan tekanan siastole yang tingginya tergantung dari umur individu yang terkena. Tekanan darah berfluktuasi dalam batas-batas tertentu, tergantung dari posisi tubuh, umur, dan tingkat stres yang dialami.
Hipertensi dengan peningkatan tekanan sistole tanpa disertai peningkatan tekanan diastole lebih sering pada lansia, sedangkan hipertensi peningkatan tekanan diastole tanpa disertai peningkatan tekanan siastole lebih sering terdapat pada dewasa muda. obat darah tinggi saat hamil
2. Penyebab penyakit hipertensiFaktor risiko terjadinya hipertensi :
1. Obesitas / kegemukan
Faktor ini bisa dikendalikan. Orang yang memiliki berat diatas 30% berat badan ideal, memiliki kemungkinan lebih besar akan terkena hipertensi.
2. Kebiasaan merokok
Merokok dapat meningkatkan tekanan darah. Selain itu, merokok juga dapat meningkatkan risiko diabetes, serangan jantung, dan stroke. Oleh karena itu, kebiasaan merokok yang terus dilanjutkan ketika memiliki tekanan darah tinggi, merupakan kombinasi yang berbahaya yang akan memicu penyakit-penyakit yang berkaitan dengan jantung dan darah. Faktor ini juga bisa dikendalikan.
3. Minuman beralkohol
Faktor ini bisa dikendalikan. Konsumsi alkohol secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah.
4. Stress
- Stress dan emosi yang tidak stabil dapat menjadi pemicu tekanan darah tinggi.
- Kurang olah raga
- Diet yang tidak seimbang, makanan berlemak dan tinggi kolesterol
5. Tanda dan gejala penyakit hipertensi
- Sakit kepala
- Rasa pegal dan tidak nyaman pada tengkuk
- Sulit tidur
- Peningkatan tekanan darah > 140/90 mmHg
- Mata berkunang-kunang
- Dada berdebar-debar
- Mudah lelah
- Telinga berdenging
6. Pencegahan penyakit hipertensi
- Olahraga secara teratur sesuai kemampuan
- Menjaga berat badan ideal
- Mengkonsumsi banyak buah dan sayur
- Kurangi garam dan makanan tinggi lemak
- Mengubah kebiasaan hidup kurang sehat
- Hindari stres
Hipertensi ini bisa di katakan sebagai akar dari berbagai masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung dan juga stroke. Sehingga memahami penyakit ini secara keseluruhan merupakan suatu keharusan bagi anda jika anda ingin terhindar dari masalah ini. obat darah tinggi setelah melahirkan
Salah satu alternatif untuk mengobati penyakit darah tinggi adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang bermanfaat membantu pengobatan penyakit anda, kami De Nature Indonesia menyediakan produk obat herbal untuk membantu penderita penyakit darah tinggi.
Moringa + Habatop dari kami De Nature. Salah satu produk Obat Herbal Alami, diproduksi lebih dari 10 tahun yang sudah dipercaya sampai sekarang. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit darah tinggi anda, dengan izin Alloh SWT mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal darah tinggi bisa melakukan kontak dengan kami.
Separah apapun penyakit yang anda alami dapat disembuhkan jika anda sendiri mau berusaha mengobatinya, darah tinggi bisa disembuhkan secara cepat dan aman! Silahkan kontak kami